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2021年 7月 29日 自分にあった息抜きを見つけよう！（横浜国立大学理工学部）
こんにちは！担任助手1年の西本です！夏はあついだけで体力が吸い取られますね！僕の通学方法だと往復1時間歩かなければならないので大学に用事があるときは憂鬱です、、、
夏休みは受験の天王山。特に受験生はここで差がつけられると後から取り返すことは非常に難しいです。でも毎日勉強漬けで嫌になって東進に登校しなくなってしまったら本末転倒です。
スキマ時間に勉強をするのと同じくらい 息抜きをしっかりと取ること は大事です！！ なんとなく机に向かう1時間より集中して取り組む40分のほうが圧倒的に有意義です。
様々な息抜きの方法がありますが、僕はたまプラーザの一風堂で奮発して高めのラーメンを食べたりしていました！！本当につらいときは2時間くらいカラオケに行って思いっきり歌ってリフレッシュすることもしてました。個人的に声を制限せずに出すという行為はおススメだと思います。
でも結局いかにリフレッシュしても睡眠不足には勝てません。勉強時間を確保するために睡眠時間を削るのは結果的に1日すべてに影響が出てしまうのでやめましょう。
皆さんお気に入りの息抜き方法を見つけて受験勉強頑張りましょう！！！
