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2022年 6月 28日 飲まなきゃ損！！（慶應義塾大学経済学部）
おはようございます、こんにちは、こんばんは！英語のプレゼンが終わってひと安心している田部井です！
最近は雨が続いていて、じめじめしてますね、、晴れの日が来るとやっぱり気分が上がります！
さて、今日は素晴らしい飲み物をご紹介します。それは、みなさんの身近にあるコーヒーです！きっと一度は飲んだことがあると思います。どうせ、カフェインが入ってるから眠いときに飲めって言いたいんでしょ？と思う人もいるはずです。ですが、眠気を抑える効果以外にも、わたしたちにメリットをたくさんもたらしてくれるんです！それらのメリットを三つ説明します
一つ目は、記憶力向上効果です！アメリカのジョンズホプキンス大学の実験では、コーヒーを飲んでいないグループより、飲んだグループの方が記憶力が良かったそうです。
二つ目は、リラックス効果です！いい香りのするコーヒーには、高いリラックス効果があります。受験勉強を長く続けているうちに、勉強がストレスになってしまうこともあると思います。そんなときは、コーヒーの香りで上手にストレス解消しましょう♪
三つめは、集中力向上効果です！「コーヒー摂取による作業成績の向上とストレス反応の軽減」という研究論文によると、カップ一杯のコーヒーを飲む人と飲まない人を比べたところ、飲んだ人の方が、作業成績が高まることがわかりました。勉強に集中できないときは、ぜひコーヒーを飲んでみて下さい(⌒∇⌒)
最後まで読んでいただき、有難うございました！
