もやもや解消法(法政大学デザイン工学部) | 東進ハイスクールたまプラーザ校|神奈川県

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2021年 1月 20日 もやもや解消法(法政大学デザイン工学部)

こんにちは!

受験期に自分が良く食べていたお菓子が売り切れたのにもかかわらず、

一向に補充されず、イライラした日々を送ったオオタです!

受験生の皆さん!!!!!

今、イライラしていませんか????

共通テストも終わり、

上手くいき共通テスト利用である程度抑えが取れた人、

自分の力を発揮できず二次私大での巻き返しを図ろうとしている人、

今の現状は本当に十人十色です。

周りの友達にも上手く相談することができないと思います。

そのため、自分一人でストレス発散をする必要があります。。。。

では、どの様にストレスを発散すればいいのでしょうか。

まず僕が受験期のストレスはとにかく溜めないことが大切です。

足りにたまっていきなり爆発する、、、なんてことは絶対に避けて欲しいので、

こまめにストレスを解消する方法を何個か紹介します。

1つ目は最初にも話しましたが、僕は硬いものを食べることでイライラを解消してました。

がりがり噛みながらイライラを解消していました。(笑)

2つ目は音楽を爆音で聞くことです。

これは人それぞれ好きなアーティストが異なるので何とも言えませんが、、

おすすめのアーティストはONE OK ROCK です!!!!

ほんっとに、おすすめです。やる気がみなぎります。

 

最後に、ストレスを解消する方法は人それぞれですが、受験には、休むことも必要であることはおぼえておきましょう!