飲まなきゃ損!!(慶應義塾大学経済学部) | 東進ハイスクール たまプラーザ校 大学受験の予備校・塾|神奈川県

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2022年 6月 28日 飲まなきゃ損!!(慶應義塾大学経済学部)

おはようございます、こんにちは、こんばんは!英語のプレゼンが終わってひと安心している田部井です!

最近は雨が続いていて、じめじめしてますね、、晴れの日が来るとやっぱり気分が上がります!

さて、今日は素晴らしい飲み物をご紹介します。それは、みなさんの身近にあるコーヒーです!きっと一度は飲んだことがあると思います。どうせ、カフェインが入ってるから眠いときに飲めって言いたいんでしょ?と思う人もいるはずです。ですが、眠気を抑える効果以外にも、わたしたちにメリットをたくさんもたらしてくれるんです!それらのメリットを三つ説明します

一つ目は、記憶力向上効果です!アメリカのジョンズホプキンス大学の実験では、コーヒーを飲んでいないグループより、飲んだグループの方が記憶力が良かったそうです。

二つ目は、リラックス効果です!いい香りのするコーヒーには、高いリラックス効果があります。受験勉強を長く続けているうちに、勉強がストレスになってしまうこともあると思います。そんなときは、コーヒーの香りで上手にストレス解消しましょう♪

三つめは、集中力向上効果です!「コーヒー摂取による作業成績の向上とストレス反応の軽減」という研究論文によると、カップ一杯のコーヒーを飲む人と飲まない人を比べたところ、飲んだ人の方が、作業成績が高まることがわかりました。勉強に集中できないときは、ぜひコーヒーを飲んでみて下さい(⌒∇⌒)

 

最後まで読んでいただき、有難うございました!