朝ご飯は食べた方が良い(早稲田大学創造理工学部) | 東進ハイスクール たまプラーザ校 大学受験の予備校・塾|神奈川県

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2022年 1月 21日 朝ご飯は食べた方が良い(早稲田大学創造理工学部)

担任助手の磯島です!!

 

皆さんは朝早く起きて勉強していますか??ほとんどの方は朝早くから勉強してないと思います…

朝早くから勉強すると必然的に勉強時間が長くなるので皆さん早起きしましょう。そして毎日朝ご飯を食べましょう。学校に遅刻しそうで朝ご飯を食べないことがあると思います。今回は朝ご飯を食べないとどうなるのか、経験談を話したいと思います。

 

結論から言って、朝ご飯を食べないと勉強に集中できません。そして長時間の勉強ができません

朝ご飯を食べない日は昼ごろには集中力が切れてしまいます。気づいたらスマホを触ってしまっていたり、寝たくなってしまったりします。これは明らかに勉強に支障が出ています。だらだらしながら勉強しても身に付かないし時間を無駄にすることになります。いいことはありません!!!

 

集中して勉強したいときはしっかりとご飯を食べてエネルギーをつけましょう。最終的に効率が上がるので得しますよ。